Care sunt cele mai bune vitamine pentru pielea ta

- Advertisement -

Problema pielii nesanatoase deseori enerveaza femeile, barbatii si copiii. Uscaciune, umflaturi, acnee, pete de varsta – aceste semne pot fi enumerate la nesfarsit. Ani de cercetare au dovedit ca nutritia adecvata pentru frumusete si sanatate nu este suficienta. De asemenea, este important sa folositi corect vitaminele pentru piele .

Inainte de a cumpara complexe de vitamine pentru fata, ar trebui sa va decideti asupra tipului de piele si sa va ocupati de principalele sale probleme. Michelle Wong, om de stiinta si blogger, ofera cateva dintre aceste modalitati simple. Avand in vedere metoda propusa, puteti alege produsele faciale potrivite, a caror utilizare imbunatateste culoarea si va ajuta sa faceti fata altor sarcini.

Este important de mentionat ca vitaminele pentru piele nu au un efect universal. Cele pentru femei difera de complexele de vitamine pentru barbati. Si aceasta nu este singura optiune din care sa alegi. Vitaminele pentru fata vor da un efect pozitiv numai daca sunt selectate luand in considerare caracteristicile individuale si recomandarile specialistilor.

Vitamine pentru piele, par, unghii

Vitamina A.

Combate bine semnele imbatranirii. Imbunatateste tenul, starea parului si a unghiilor. Complexele de vitamine pentru par cu vitamina A protejeaza parul de efectele nocive ale radiatiilor ultraviolete. Pentru ochi este recomandata utilizarea complexelor cu retinol (denumirea stiintifica a vitaminei A).

Vitamina C.

- Advertisement -

Acidul ascorbic este una dintre cele mai bune vitamine pentru combaterea radicalilor liberi. Consumul de vitamina C stimuleaza productia de colagen, care imbunatateste starea pielii, parului si unghiilor. Produsele cu vitamina C sunt potrivite pentru parul lipsit de vitalitate. Ele declanseaza procese energetice in organism, care se reflecta in imbunatatirea generala a parului si intarirea unghiilor.

Vitamina B1.

Produsele de par cu teanina amelioreaza fragilitatea, intunecarea si alte fenomene problematice. Luarea complexelor de vitamine cu vitamina B1 ajuta la normalizarea functionarii sistemului nervos. Ca urmare, tenul se imbunatateste (edemul dispare, petele de varsta se lumineaza), starea parului si a unghiilor se normalizeaza. Aportul regulat de vitamine pentru piele cu teanina are un efect pozitiv asupra starii generale a organismului.

Vitamina E.

Produsele cu vitamina E sunt bune pentru fata, par si unghii. Au efect de vindecare, previn deshidratarea. Vitamina E este la fel de buna atat pentru femei, cat si pentru barbati. Pentru reprezentantii jumatatii mai puternice, administrarea de tocoferol (denumirea stiintifica a vitaminei E) contribuie la imbunatatirea spermatogenezei.

Vitamina D.

Produsele de par cu vitamina D sunt un adevarat depozit pentru rezolvarea multor probleme. Cand este luat, exista un efect pozitiv asupra fetei. Pentru frumusete si sanatate, ar trebui sa va ganditi la aportul regulat de preparate biologice. Vitaminele pentru piele sunt disponibile intr-un format convenabil, care va ajuta sa gasiti solutia perfecta.

Aceasta nu este o lista completa de vitamine pentru piele, par si unghii. In acest caz, vorbim despre componente de baza care pot fi completate cu altele auxiliare. Un exemplu izbitor sunt produsele de frumusete care contin acid folic. Exista mai multe optiuni de ambalare. Capsule (in produse pentru par), tablete (in preparate pentru fata), forma lichida (produse pentru unghii).

Oamenii de stiinta au demonstrat ca complexele de vitamine cu continutul sau sunt la fel de eficiente pentru copii si barbati.

Diferenta dintre vitaminele pielii pentru barbati si femei

- Advertisement -

Expertii sfatuiesc sa alegeti vitamine pentru piele, nu numai pe baza prezentei problemelor, ci si luand in considerare articolul. Complexele de par pentru barbati si femei, precum si produsele pentru frumusetea si sanatatea pielii si a unghiilor, difera in compozitia lor. Dintre gama variata de vitamine pentru piele, se pot alege complexe de vitamine care sunt ideale din toate punctele de vedere.

Mijloace pentru barbati.

Alegerea depinde de stilul de viata al reprezentantului sexului puternic si de bunastarea acestuia. Pentru a normaliza nivelurile hormonale, sunt potrivite complexele cu un continut ridicat de vitamine D si E. Interesati de cresterea musculara, precum si de metabolismul normal – ar trebui sa acordati atentie produselor pentru barbati cu vitamina B. Vitaminele pentru piele au, de asemenea, un bun efect asupra starii unghiilor si parului.

Nu uitati ca pentru frumusete, precum si pentru functionarea normala a tuturor sistemelor corpului masculin, aportul de oligoelemente este important. Zincul, seleniul, calciul trebuie sa fie continute in produsele pentru par, fata, piele. Este logic sa ne gandim la o abordare integrata. Un exemplu ilustrativ este ca puteti imbunatati starea pielii parului cu ajutorul vitaminelor pentru barbati si a produselor cosmetice selectate corespunzator. Acelasi principiu de ingrijire este potrivit pentru fata, pentru par, pentru unghii.

Femeile , care aleg vitamine pentru piele, precum si preparate pentru par si fata, ar trebui sa acorde atentie caracteristicilor lor individuale. In special, vorbim despre varsta. Incepand cu varsta de 25-27 de ani, productia de estrogeni scade treptat. Vizual, acest proces incepe sa „se manifeste” dupa 7-9 ani. Prin urmare, o femeie moderna cumpara vitamine pentru piele, par, fata dupa 35 de ani.

Printre gama variata de vitamine pentru frumusete si sanatate, formula Optimal Solutions de la producatorul de renume mondial Nature’s Bounty merita o atentie deosebita. Preparatul contine un intreg set de vitamine utile A, B, E, C in combinatie cu biotina si ulei de argan. Suplimentul multivitaminic contine si acid hialuronic. Consumul regulat al complexului va afecta starea buna a pielii parului. Formula inovatoare va aduce modificari vizuale fetei (piele radianta si mai tanara). Vitaminele Nature’s Bounty Skin sunt disponibile in pastile moi.

Informatiile sunt de natura pur consultativa. Trebuie sa consultati un specialist inainte de a lua un produs pentru par si piele.